肌荒れの原因となる紫外線は、他にも身体に悪い影響を与えます。
それがガンへのリスクです。
紫外線を浴び続けると、皮膚の細胞のDNAが傷つけられてしまいます。
傷つけられたDNAは突然変異を起こしやすくなって、
これがガン細胞へ変化するリスクを高めるです。

紫外線によってガンになるリスクは
若い時に浴びた紫外線の量が影響するそうです。
若い時期、特に10代から20代に長期間紫外線を浴び続けた人に関して、
皮膚がんなどのリスクが増大するというデータがあるようです。
若いうちに調子に乗って紫外線を浴びていると、
後悔することになるかもしれません。

肌荒れの原因となる紫外線から身を守るには、
やはり肌を紫外線から隠してしまうことが一番でしょう。
長袖の服を着るとか、つばの広い帽子を被るとか、
さまざまな手段を使って
紫外線に肌を直接当てないように気をつけることです。

肌荒れの原因のほとんどは、日ごろ自分で気をつけさえていれば
それほどの心配はないでしょう。
紫外線に当たらないようにしたり、
睡眠をしっかり取ったりの注意をすれば誰でもできることです。
歳をとってもきれいな肌でいられるように、
今のうちから肌荒れの対策を考えておきましょう。